春天一到
春暖花開
這么美好的季節(jié)
但對有些人卻是最難過的。
每年春天，他們都會陷入“噴嚏連環(huán)戰(zhàn)”，
有時候一連十幾個噴嚏，
鼻涕也流個不停，鼻癢、鼻塞、打噴嚏難受極了。
其實這是季節(jié)性過敏性鼻炎的典型表現(xiàn)
有時候
鼻子難受，
孩子一晚上都睡不好
焦慮的家長不禁發(fā)問：
為什么每年都這樣？
有沒有辦法根治？
二、揪出“隱形元兇”
春季主要過敏原包括：
——樹木花粉（柏樹、楊樹等）
——塵螨（溫暖潮濕環(huán)境更活躍）
——霉菌孢子（雨后草叢易滋生）
建議家長記錄孩子癥狀發(fā)作的時間、地點，
必要時通過皮膚點刺試驗或血液檢測鎖定過敏原。
三、日常防護四步走
01 物理隔絕
花粉高峰期（10:00-17:00）減少外出，
外出佩戴N95口罩+護目鏡。
回家后立即用生理鹽水沖洗鼻腔，更換外衣。
02 環(huán)境控制
保持室內(nèi)濕度＜50%，每周用60℃熱水清洗床品。
使用濾網(wǎng)空氣凈化器，避免在陽臺晾曬衣物。
03 飲食調(diào)理
多攝入富含維生素C（獼猴桃、彩椒）和
Omega-3（深海魚）的食物，慎食芒果、菠蘿等易致敏水果。
04 科學用藥
二代抗組胺藥和鼻用激素是首選，
需遵醫(yī)囑足療程使用。切忌自行使用「網(wǎng)紅鼻噴劑」，
可能損傷鼻黏膜。
四、就醫(yī)預(yù)警信號
當孩子出現(xiàn)睡眠呼吸暫停、反復揉鼻導致鼻出血、
或出現(xiàn)喘息癥狀時，應(yīng)及時就診。
5歲以上中重度患兒
可考慮脫敏治療。
春季過敏雖難根治，但通過規(guī)范治療和科學防護，
能有效控制癥狀。
建議家長建立「過敏日記」，與醫(yī)生共同制定
個性化管理方案，讓孩子順暢呼吸，擁抱春光。
本文作者
樂山市婦幼保健院(樂山市婦女兒童醫(yī)院)兒科是樂山市醫(yī)學重點?？疲准墸?，集兒童危急重癥救治、疑難病癥診治、區(qū)縣患兒轉(zhuǎn)運及教學科研等能力為一體，承擔著對我市11個區(qū)縣的業(yè)務(wù)及技術(shù)指導。
科室配置有進口呼吸機、腦功能監(jiān)測儀、CPAP無創(chuàng)呼吸機、肺功能儀、床旁彩超、床旁X光機、血氣分析儀、心電監(jiān)護儀、開放式搶救輻射臺等急救設(shè)施設(shè)備。
開展兒科常見病及多發(fā)病的診療、哮喘的規(guī)范化診療、兒童膿毒性休克的診療、兒童呼吸衰竭的急救及診療等項目，率先在全市開展兒童常見病中西醫(yī)聯(lián)合治療，如：小兒過敏性紫癜、小兒腎病等；將小兒推拿應(yīng)用到兒童疾病治療中，如：小兒夜啼、遺尿、感冒、腹瀉、斜頸等，取得了較好的療效。
